A osteoporose é uma condição médica em que os ossos se tornam frágeis e propensos a se quebrar facilmente. É uma das doenças mais comuns em pessoas mais velhas, especialmente em mulheres após a menopausa. A osteoporose cid é uma classificação usada para identificar a doença de acordo com o Sistema Internacional de Classificação de Doenças. A condição é causada pela perda de massa óssea e pela diminuição da densidade óssea, o que torna os ossos mais fracos e mais suscetíveis a fraturas. A osteoporose pode ocorrer por uma variedade de razões, incluindo idade avançada, baixa ingestão de cálcio, falta de exercício e certos medicamentos. Embora a osteoporose não cause sintomas em seus estágios iniciais, a doença pode fazer com que os ossos fiquem deformados, encurtados e frágeis com o tempo. Isso faz com que as pessoas sejam mais propensas a fraturas, especialmente no quadril, coluna ou pulso. O diagnóstico da osteoporose é feito através de um exame de densitometria óssea, que mede a quantidade de massa óssea em relação à idade e sexo do paciente. O tratamento inclui medicamentos para retardar a perda óssea e aumentar a densidade óssea. Para prevenir a osteoporose, é importante manter um estilo de vida saudável e incluir alimentos ricos em cálcio em sua dieta diária. O exercício regular, especialmente o treinamento de força, pode ajudar a fortalecer os ossos e prevenir a perda óssea. É importante conversar com seu médico se você tem fatores de risco para a osteoporose e ser monitorado regularmente para a saúde óssea.