No passado simples, o verbo "eat" é conjugado para "ate". Ele é usado para descrever a ação de ingerir alimentos. Em português, traduzimos o verbete para "comer". A maioria das pessoas come três refeições por dia. No café da manhã, elas podem comer ovos, torradas ou cereais. No almoço, muitas pessoas comem sanduíches, saladas ou pratos quentes, como arroz e feijão. O jantar é geralmente a refeição mais pesada do dia e pode incluir carne, vegetais e carboidratos. Algumas pessoas também comem lanches entre as refeições, como frutas, iogurte ou barras de granola. Outras comem doces ou salgadinhos, mas esses alimentos não são tão saudáveis. É importante comer alimentos saudáveis para ter um corpo saudável. Alimentos ricos em vitaminas e nutrientes ajudam o corpo a funcionar corretamente. Além disso, é importante beber bastante água para manter-se hidratado. Independentemente do que você come, tentar equilibrar sua dieta e comer uma ampla variedade de alimentos é a chave para manter uma dieta saudável.